ヨガ効果

2013年3月27日 日常
金曜に飲み会があります。
そこで、何を着ようか鏡の前でファッションショー。
そしたら!
久しぶりに着たパンツが、ちゃんと入ってしかも太ももがすこーしだけ
引き締まってた!!
ああ嬉しいよー。
ヨガの効果分かりにくいだけに、毎日通うには心折れそうな時あるんだけど、
こうして効果が出てくると、やっぱり頑張ろうって思います。
体重は増えてるんだけどね。
これで体重減ったらかなりいいね。基礎代謝上がれー!

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