体重へった

2013年2月1日 日常
やったー!

でも明日から名古屋旅行、絶対食べるわー。
どうなるかなー。
でも今日だけでも減って嬉しいわぁ。
ヨガ効果&間食我慢&バランスのとれた食事で達成できました♪

ヨガきつすぎるクラスより、緩めのクラスで細く長く
続けていったほうがいいかな。

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