力が入らない

2012年12月12日日常

ヨガ、朝から行ってきました!!
平日の朝でも結構いるんですね。

昔、ヨガを習っていた内容とだいたい一緒だったけど、
なんと、右腕に全然力が入らない。
右腕は骨折してリハビリをしていたのでした。
普段困ることないから、無意識だったけど、
体を支えるというような力のいることは
ぷるぷるする～！

呼吸もだいぶ浅いし、しばらく通って慣れたいと思います。

先生は可愛い人でした。さっぱりしてて。
こじんまりとした教室でいいと思いました。