タイミング

おかげさまで今は薬がだいぶ落ち着いてきました。

なので、今取り組んでるテーマは、
自分が凹む状況はどういうものか、
回避するには？回避できなかったらどう交わすか？
どう捉えるか？

を、先生や看護師さんとよく話している。

今日は病棟で工作をする時間があり、
参加めんどいなー、と思っていた。
で、逃げるか。
と思ったのだが、
逃げるタイミングが下手!!
逃げるところで誘われちゃう。
誘われる前に逃げなくちゃ。
断り下手なんだからさー。
んで、おっくうになりながら無理やり参加することになったり。
うまい人はちゃんとその前にカフェに避難してる…(笑)。
これだよなー、
これ世間で生きるのに必要な知恵と思う。
これもトレーニングだわ。。